Fırında Sebzeli Balık Levrek

Fırında Sebzeli Levrek: Lezzetli ve Sağlıklı Bir Yemek

Levrek, Akdeniz ve Karadeniz’de yaşayan bir balık türüdür. Beyaz eti, hafif tadı ve düşük yağ oranıyla sağlıklı bir besindir. Fırında sebzeli levrek, lezzetli ve sağlıklı bir yemektir.

Malzemeler:

  • 1 adet levrek
  • 1 adet patates
  • 1 adet havuç
  • 1 adet kabak
  • 1 adet soğan
  • 1 adet domates
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 1/2 limon suyu

Yapılışı:

  1. Levreği temizleyin ve pullarını ayıklayın.
  2. Patatesi, havucu ve kabağı küp küp doğrayın.
  3. Soğanı ve domatesi incecik doğrayın.
  4. Zeytinyağını bir fırın tepsisine yayın.
  5. Levreği fırın tepsisine yerleştirin.
  6. Levreğin üzerine sebzeleri yerleştirin.
  7. Tuz, karabiber ve limon suyunu sebzelerin üzerine serpin.
  8. Fırını 200 dereceye ayarlayın ve levreği 30 dakika pişirin.
  9. Levreği fırından çıkarın ve servis yapın.

Faydalı Siteler:

İlgili Dosyalar:

Yayımlandı

kategorisi