Glutatyon Fiyatı
Glutatyon, insan vücudunda doğal olarak bulunan bir tripeptidtir. Vücudun antioksidan savunmasında önemli bir rol oynar. Glutatyon, hücreleri serbest radikallerin ve diğer zararlı maddelerin neden olduğu hasarlardan korumaya yardımcı olur. Ayrıca, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, hücre yaşlanmasını yavaşlatmaya ve kanser riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Glutatyon, takviye olarak da alınabilir. Glutatyon takviyeleri, ağız yoluyla kapsül, tablet veya sıvı olarak alınabilir. Ayrıca, cilt yoluyla krem, losyon veya serum olarak uygulanabilir.
Glutatyon takviyelerinin fiyatı, takviyenin formuna, dozuna ve markasına göre değişir. Glutatyon takviyeleri, genellikle diğer antioksidanlarla birlikte satılır. Bu nedenle, glutatyon takviyesi satın almadan önce, diğer bileşenleri de göz önünde bulundurmak önemlidir.
Türkiye’de Glutatyon Fiyatı
Türkiye’de glutatyon takviyelerinin fiyatı, 100 mg’lık bir kapsül için yaklaşık 50 TL ile 200 TL arasında değişmektedir. 600 mg’lık bir kapsül için ise fiyat 200 TL ile 600 TL arasında değişmektedir.
Glutatyon takviyelerinin fiyatı, eczanelerden, internetten ve aktarlardan temin edilebilir.
Glutatyon Takviyesi Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Glutatyon takviyesi seçerken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar şunlardır:
- Glutatyonun formuna dikkat edin. Glutatyon, serbest glutatyon, liposomal glutatyon veya glutation ester gibi farklı formlarda bulunabilir. Serbest glutatyon, en düşük emilim oranına sahip formdur. Lipozomal glutatyon ve glutation ester, daha yüksek emilim oranına sahiptir.
- Glutatyonun dozuna dikkat edin. Glutatyonun günlük önerilen dozu, 100 ila 600 mg arasındadır.
- Glutatyonun markasına dikkat edin. Glutatyon takviyelerinin kalitesi, markasına göre değişebilir.
Glutatyon Takviyelerinin Yan Etkileri
Glutatyon takviyelerinin genel olarak güvenli olduğu düşünülmektedir. Ancak, bazı kişilerde yan etkiler görülebilir. Glutatyon takviyelerinin yan etkileri şunlardır:
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Baş ağrısı
- Yorgunluk
Glutatyon takviyesi almadan önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.
Glutatyon Takviyelerinin Faydaları
Glutatyon takviyelerinin faydaları şunlardır:
- Antioksidan savunmayı güçlendirir
- Bağışıklık sistemini güçlendirir
- Hücre yaşlanmasını yavaşlatır
- Kanser riskini azaltabilir
Glutatyon takviyelerinin faydaları, bilimsel olarak henüz tam olarak kanıtlanmamıştır. Ancak, yapılan araştırmalar, glutatyon takviyelerinin bu faydaları sağlayabileceğini göstermektedir.
Glutatyon Takviyesi Kullanımı
Glutatyon takviyeleri, genellikle günde 1 ila 2 kez, yemeklerden önce veya sonra alınır. Glutatyon takviyelerinin günlük önerilen dozu, 100 ila 600 mg arasındadır.
Glutatyon takviyeleri, cilt yoluyla da uygulanabilir. Cilt yoluyla glutatyon uygulaması, genellikle krem, losyon veya serum şeklinde yapılır.
Glutatyon Takviyesi Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler
Glutatyon takviyesi kullandıktan sonra dikkat edilmesi gereken bazı noktalar şunlardır:
- Bol su için.
- Alkol ve kafein tüketimini sınırlayın.
- Güneşe çıkmadan önce güneş kremi kullanın.
Glutatyon takviyeleri, doğal bir madde olmasına rağmen, bazı kişilerde yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, glutatyon takviyesi almadan önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.