Hemoroid (Basur) Nedir?
Hemoroid, anal kanalın mukoza tabakasında bulunan ve dışkılama sırasında dışarı çıkan şişmiş damarlardır. Hemoroid, iç ve dış olmak üzere iki ana tipte görülür. İç hemoroidler, anal kanalın içinde bulunur ve genellikle ağrısızdır. Dış hemoroidler ise anal kanalın dışında bulunur ve ağrı, kaşıntı, kanama gibi belirtilere neden olabilir.
Hemoroid Neden Olur?
Hemoroidin kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak, aşağıdaki faktörler hemoroid riskini artırabilir:
- Kabızlık veya ishal
- Uzun süre oturmak veya ayakta durmak
- Hamilelik
- Doğum
- Obezite
- Ağır kaldırma
- Ailede hemoroid öyküsü
Hemoroid Belirtileri Nelerdir?
Hemoroid belirtileri, hemoroid tipine ve şiddetine göre değişiklik gösterebilir. İç hemoroidler genellikle ağrısızdır. Ancak, dış hemoroidler aşağıdaki belirtilere neden olabilir:
- Anal bölgede ağrı
- Kaşıntı
- Yanma
- Kanama
- Ağrılı dışkılama
- Dışkılama sırasında dışarı çıkan şişlik
Hemoroid Nasıl Tedavi Edilir?
Hemoroid tedavisi, hemoroid tipine ve şiddetine göre değişiklik gösterir. Hafif vakalarda, evde uygulanabilecek tedaviler yeterli olabilir. Ancak, şiddetli vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir.
Evde Uygulanabilecek Hemoroid Tedavileri
Evde uygulanabilecek hemoroid tedavileri, hemoroid belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu tedaviler şunlardır:
- Lifli gıdalar tüketin. Lifli gıdalar, dışkının yumuşamasını ve kolay geçmesini sağlar. Bu da, dışkılama sırasında zorlanma ve hemoroid riskini azaltmaya yardımcı olur. Lifli gıdalar arasında sebzeler, meyveler, kepekli tahıllar ve baklagiller bulunur.
- Bol su için. Bol su içmek, dışkının yumuşamasına ve bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Yetişkinlerin günde en az 8 bardak su içmesi önerilir.
- Oturma banyosu yapın. Ilık su banyosu, anal bölgedeki kan akışını artırmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Oturma banyosu yapmak için, bir leğene ılık su doldurun ve içine oturun. 15-20 dakika boyunca oturabilirsiniz.
- Buz kompresi uygulayın. Buz kompresi, anal bölgedeki şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Buz küplerini bir havluya sarın ve anal bölgenize 15-20 dakika boyunca uygulayın.
- Topikal kremler kullanın. Topikal kremler, ağrıyı, kaşıntı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Bu kremler, reçetesiz veya reçete ile temin edilebilir.
Hemoroid için Evde Uygulanabilecek Bitkisel Tedaviler
Hemoroid için bazı bitkisel tedaviler de uygulanabilir. Ancak, bu tedavilerin etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.
- Papatya çayı. Papatya çayı, anal bölgedeki iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Papatya çayı hazırlamak için, bir fincan suya bir tutam papatya ekleyin ve 5-10 dakika demleyin. Sonra süzün ve ılık olarak tüketin.
- Aloe vera jeli. Aloe vera jeli, anal bölgedeki ağrıyı ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Aloe vera jelini doğrudan anal bölgenize uygulayabilirsiniz.
- Kayısı çekirdeği yağı. Kayısı çekirdeği yağı, anal bölgedeki kan akışını artırmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Kayısı çekirdeği yağını doğrudan anal bölgenize uygulayabilirsiniz.
Hemoroid için Doktora Ne Zaman Gitmelisiniz?
Aşağıdaki durumlarda doktora gitmeniz gerekir:
- Hemoroid belirtileriniz, evde uygulanan tedavilere rağmen geçmez veya kötüleşir.
- Hemoroidiniz kanamaya neden olur.
- Hemoroidiniz dışkılama sırasında dışarı çıkar ve içeri itilemez.
Hemoroidden Korunmak İçin Neler Yapabilirsiniz?
Hemoroidden korunmak için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:
- Lifli gıdalar tüketin ve bol su için.
- Kabızlık veya ishale neden olabilecek ilaçları dikkatli kullanın.