İsilik Nedir?
İsilik, cildin aşırı ısınması ve terlemesi sonucunda oluşan bir cilt rahatsızlığıdır. Cildin üst tabakasındaki ter bezlerinin tıkanması ve terin dışarı çıkamaması sonucunda, ciltte kızarıklık, kaşıntı ve kabarcık oluşumu görülür. İsilik, genellikle sıcak ve nemli havalarda, terleme eğilimi yüksek olan kişilerde görülür.
İsilik Türleri
İsilik, cildin hangi tabakasında gerçekleştiğine göre üçe ayrılır:
- Kapalı isilik: Cildin üst tabakasındaki ter bezlerinin tıkanması sonucunda oluşan isilik türüdür. En yaygın görülen isilik türüdür.
[Image of Kapalı isilik] - Açık isilik: Ter bezlerinin aşırı çalışması sonucunda, terin dışarı çıkması ve cildin tahriş olması sonucunda oluşan isilik türüdür.
[Image of Açık isilik] - Bubüller: Kapalı isilik türünün ilerlemiş formudur. Ciltte küçük kabarcıkların oluşması ile karakterize edilir.
[Image of Kabarcıklar]
İsilik Belirtileri
İsilik, genellikle aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:
- Ciltte kızarıklık
- Kaşıntı
- Kabarcık oluşumu
- Yanma ve batma hissi
- Şişlik
- Ağrı
İsilik Tedavisi
İsilik, genellikle evde uygulanabilecek basit yöntemlerle tedavi edilebilir. İsilik tedavisinde temel amaç, cildin serin tutulması ve terlemenin önlenmesidir.
İsilik tedavisinde uygulanabilecek yöntemler şunlardır:
- Soğuk kompres: Cildin serin tutulması için soğuk kompres uygulanabilir. Bunun için bir havluyu soğuk suyla ıslatıp, isilik olan bölgeye 10-15 dakika boyunca kompres uygulanabilir.
[Image of Soğuk kompres] - Ilık duş: Ilık duş almak, cildin serin tutulmasına yardımcı olur. Duş süresi 10-15 dakikayı geçmemelidir. Duş sonrası cilt iyice kurulanmalıdır.
- Rahat kıyafetler giymek: Cildin nefes almasını sağlayacak, pamuklu ve bol kıyafetler giyilmelidir. Sentetik kumaşlar terlemeyi artırdığı için, bu tür kıyafetlerden kaçınılmalıdır.
- Terli kıyafetleri hemen değiştirmek: Terli kıyafetler, cildin tahriş olmasına neden olabilir. Bu nedenle, terli kıyafetler hemen değiştirilmelidir.
- Terlemeyi önlemek: Aşırı terlemeyi önlemek için, bol sıvı tüketmek, kafein ve alkolden kaçınmak, soğuk ortamlarda bulunmak ve havalandırmaya dikkat etmek önemlidir.
İsilik tedavisinde kullanılabilecek bazı ilaçlar şunlardır:
- Kaşıntıyı azaltan ilaçlar: Antihistaminikler, kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olur.
- Antibiyotikler: İsilik enfeksiyon kaparsa, antibiyotik tedavisi gerekebilir.
- Corticosteroid kremler: Kaşıntıyı ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olur.
İsilik Önleme
İsiliği önlemek için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
- Sıcak ve nemli havalarda dışarı çıkarken, güneş kremi ve şapka kullanmak.
- Sıcak havalarda, bol sıvı tüketmek.
- Kafein ve alkolden kaçınmak.
- Soğuk ortamlarda bulunmak.
- Havalandırmaya dikkat etmek.
- Terli kıyafetleri hemen değiştirmek.
İsilik Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
- İsilik, genellikle kendi kendine geçer. Ancak, belirtiler şiddetliyse veya iyileşme olmuyorsa, bir doktora başvurmak gerekir.
- İsilik olan bölgeyi kaşımak, enfeksiyon riskini artırır. Bu nedenle, isilik olan bölgeyi kaşımamak gerekir.
- İsilik olan bölgeye, temiz olmayan ellerle dokunmamak gerekir.
İsilik, genellikle evde uygulanabilecek basit yöntemlerle tedavi edilebilir. Ancak, belirtiler şiddetliyse veya iyileşme olmuyorsa, bir doktora başvurmak gerekir.