Kakaolu Diyet Kek Tarifi

Kakaolu Diyet Kek Tarifi

Kakaolu diyet kek, sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık veya kahvaltı seçeneğidir. Bu kek, düşük kalorili ve yağsızdır, bu nedenle kilo vermek veya sağlıklı bir diyet yapmak isteyen kişiler için idealdir. Ayrıca, kakaolu diyet kek, lif ve protein açısından zengindir, bu nedenle tokluk hissi verir ve uzun süre enerji sağlar.

Malzemeler:

  • 1 su bardağı tam buğday unu
  • 1 su bardağı kakao tozu
  • 1 su bardağı şeker
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/2 su bardağı süt
  • 1/2 su bardağı yoğurt
  • 1/4 su bardağı zeytinyağı
  • 2 yumurta
  • 1 çay kaşığı vanilya özü

Yapılışı:

  1. Fırını 180 dereceye önceden ısıtın.
  2. Kek kalıbını yağlayın ve unlayın.
  3. Kuru malzemeleri (un, kakao tozu, şeker, kabartma tozu ve tuz) bir kasede karıştırın.
  4. Islak malzemeleri (süt, yoğurt, zeytinyağı, yumurta ve vanilya özü) başka bir kasede karıştırın.
  5. Islak malzemeleri kuru malzemelere ekleyin ve iyice karıştırın.
  6. Karışımı kek kalıbına dökün ve önceden ısıtılmış fırında 30-35 dakika pişirin.
  7. Kek piştikten sonra fırından çıkarın ve tamamen soğumaya bırakın.
  8. Soğuyan keki dilimleyerek servis edin.

Faydalı Siteler:

İlgili Dosyalar:

Yayımlandı

kategorisi