Kulak İltihabına Ne İyi Gelir Evde?
Kulak iltihabı, kulak kanalında veya orta kulaktaki bakteri veya virüslerin neden olduğu bir enfeksiyondur. Kulak ağrısı, işitme kaybı, baş dönmesi ve tıkanıklık gibi çeşitli semptomlara neden olabilir.
Kulak iltihabı, yetişkinlerde ve çocuklarda yaygın bir durumdur. Genellikle 3 ila 5 gün içinde kendiliğinden iyileşir. Ancak, bazı durumlarda antibiyotik veya diğer ilaçlar gerekebilir.
Evde kulak iltihabına iyi gelen bazı yöntemler şunlardır:
- Sıcak kompres: Sıcak kompres, kulak ağrısını ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Bir havluya sıcak su dökün ve ağrıyan kulağınızın üzerine yerleştirin. 10-15 dakika bekletin ve ardından kompresi tekrarlayın.
- Soğuk kompres: Soğuk kompres, kulak ağrısını ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Bir buz torbasını veya soğuk bir havlu ağrıyan kulağınızın üzerine yerleştirin. 10-15 dakika bekletin ve ardından kompresi tekrarlayın.
- Bol sıvı tüketin: Bol sıvı tüketimi, vücudunuzun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olabilir.
- Sakız çiğneyin: Sakız çiğnemek, östaki borusunu açmaya ve iltihaplı sıvının boşalmasına yardımcı olabilir.
- Çene hareketleri yapın: Çene hareketleri, östaki borusunu açmaya ve iltihaplı sıvının boşalmasına yardımcı olabilir.
- Ağrı kesici ve iltihap önleyici ilaçlar kullanın: Ağrı kesici ve iltihap önleyici ilaçlar, kulak ağrısını ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu ilaçlar eczanelerden reçetesiz olarak satın alınabilir.
Kulak iltihabı için bazı doğal tedavi yöntemleri şunlardır:
- Sarımsak: Sarımsak, güçlü antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bir diş sarımsağı ezin ve ağrıyan kulağınızın içine birkaç damla damlatın.
- Soğan: Soğan da sarımsak gibi güçlü antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bir soğanı ikiye bölün ve ağrıyan kulağınızın içine yerleştirin.
- Bal: Bal, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bir çay kaşığı balı ağrıyan kulağınızın içine birkaç damla damlatın.
- Okaliptüs yağı: Okaliptüs yağı, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Birkaç damla okaliptüs yağını bir pamuğa damlatın ve ağrıyan kulağınızın üzerine yerleştirin.
Kulak iltihabının belirtileri şunlardır:
- Ağrıyan kulakta şiddetli ağrı
- Kulak kanalında veya orta kulakta sıvı veya irin
- İşitme kaybı
- Baş dönmesi
- Tıkanıklık
Kulak iltihabı olan kişilerde aşağıdaki belirtilerden biri veya birkaçı görülebilir:
- Ateş
- Bulantı ve kusma
- Yorgunluk
- Baş ağrısı
Kulak iltihabı olan kişiler aşağıdaki durumlarda doktora başvurmalıdır:
- Belirtiler 3 ila 5 gün içinde iyileşmezse
- Ağrı şiddetliyse
- İşitme kaybı önemliyse
- Ateş 38,3 derecenin (101 derece Fahrenheit) üzerindeyse
- Baş dönmesi veya denge kaybı varsa
- Yorgunluk veya baş ağrısı gibi diğer belirtiler varsa
Kulak iltihabını önlemek için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
- Ellerinizi sık sık yıkayın.
- Soğuk algınlığı veya grip gibi solunum yolu enfeksiyonlarından kaçının.
- Sigara içmeyin.
- Çocuklarınızın kulaklarını temizlemek için pamuklu çubuk kullanmayın.
Kulak iltihabı, yetişkinlerde ve çocuklarda yaygın bir durumdur. Çoğu durumda, evde uygulanabilecek basit tedavilerle iyileşebilir. Ancak, belirtiler 3 ila 5 gün içinde iyileşmezse veya şiddetliyse doktora başvurmak önemlidir.