Mide Ülseri Diyeti
Mide ülseri, mide veya oniki parmak bağırsağının iç astarında oluşan bir yaradır. Genellikle Helicobacter pylori (H. pylori) adı verilen bir bakteri veya uzun süreli aspirin veya ibuprofen gibi nonsteroidal anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) kullanımı nedeniyle oluşur.
Mide ülseri belirtileri şunlardır:
- Karın ağrısı
- Mide ekşimesi
- Hazımsızlık
- Bulantı
- Kusma
- İştahsızlık
- Kilo kaybı
- Yorgunluk
- Kansızlık
Mide ülseri teşhisi için doktorunuz tıbbi geçmişinizi soracak, fizik muayene yapacak ve aşağıdaki testleri isteyecektir:
- Kan testleri
- Dışkı testleri
- Üst endoskopi
- Biyopsi
Mide ülseri tedavisi, ülserin nedenine bağlıdır. H. pylori enfeksiyonu nedeniyle oluşan ülserler, antibiyotiklerle tedavi edilir. NSAID’ler nedeniyle oluşan ülserler, NSAID’lerin kesilmesi ve proton pompa inhibitörleri (PPI’ler) veya histamin-2 reseptör antagonistleri (H2RA’lar) gibi ilaçlarla tedavi edilir.
Mide ülseri diyeti, ülserin iyileşmesini hızlandırmaya ve semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Mide ülseri diyeti şunları içerir:
- Meyve ve sebzeler: Meyve ve sebzeler, lif ve antioksidanlar açısından zengindir. Lif, sindirimi yavaşlatmaya ve mide asidini nötralize etmeye yardımcı olur. Antioksidanlar, mide astarını hasardan korumaya yardımcı olur.
- Tam tahıllar: Tam tahıllar, lif açısından zengindir. Lif, sindirimi yavaşlatmaya ve mide asidini nötralize etmeye yardımcı olur.
- Yağsız proteinler: Yağsız proteinler, mide asidini nötralize etmeye yardımcı olur.
- Düşük asitli yiyecekler: Düşük asitli yiyecekler, mide asidini artırmaz. Düşük asitli yiyecekler arasında şunlar bulunur:
- Süt ve yoğurt
- Peynir
- Yumurta
- Pirinç
- Makarna
- Patates
- Havuç
- Kabak
- Salatalık
- Sıvılar: Sıvılar, mide asidini seyreltmeye yardımcı olur. Sıvılar arasında şunlar bulunur:
- Su
- Meyve suyu
- Çay
- Kahve
Mide ülseri diyeti, ülserin iyileşmesini hızlandırmaya ve semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, mide ülseri diyeti tek başına ülseri tedavi etmeye yetmez. Mide ülseri tedavisi için doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanmanız gerekir.
Faydalı Siteler
- Mide Ülseri Diyeti Hakkında Bilmeniz Gerekenler
- Mide Ülseri Diyeti Örnek Menü
- Mide Ülseri Diyeti Tarifleri
İlgili Dosyalar