Telefon Haber

Mikrodalgada Balık Pişirme

Mikrodalgada Balık Pişirme

Mikrodalga fırınlar, yiyecekleri hızlı ve kolay bir şekilde pişirmek için harika bir yoldur. Balık, mikrodalgada pişirmek için özellikle iyi bir seçenektir, çünkü balık eti yumuşak ve sulu kalır. Ayrıca, mikrodalgada balık pişirmek, fırında veya ocakta pişirmekten daha az yağ gerektirir, bu da onu daha sağlıklı bir seçenek haline getirir.

Mikrodalgada Balık Pişirmek İçin İpuçları

  • Taze veya dondurulmuş balık kullanabilirsiniz. Dondurulmuş balığı pişirmeden önce tamamen çözdürün.
  • Balığı mikrodalgaya uygun bir kaba koyun.
  • Balığın üzerine biraz su veya et suyu ekleyin. Bu, balığın nemli kalmasını sağlayacaktır.
  • Balığı mikrodalgada yüksek ayarda 2-3 dakika pişirin.
  • Balığı çevirin ve 2-3 dakika daha pişirin.
  • Balığın pişip pişmediğini kontrol edin. Balık opak olmalı ve kolayca parçalanmalıdır.
  • Balığı mikrodalgadan çıkarın ve servis yapın.

Mikrodalgada Balık Pişirmek İçin Tarifler

  • Mikrodalgada Somon

Malzemeler:

  • 1 somon fileto
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/4 çay kaşığı karabiber

Talimatlar:

  1. Somon filetoyu mikrodalgaya uygun bir kaba koyun.
  2. Somonun üzerine zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi ekleyin.
  3. Balığı mikrodalgada yüksek ayarda 2-3 dakika pişirin.
  4. Balığı çevirin ve 2-3 dakika daha pişirin.
  5. Balığın pişip pişmediğini kontrol edin. Balık opak olmalı ve kolayca parçalanmalıdır.

  6. Balığı mikrodalgadan çıkarın ve servis yapın.

  7. Mikrodalgada Ton Balığı

Malzemeler:

  • 1 kutu ton balığı
  • 1/2 su bardağı mayonez
  • 1/4 su bardağı ekşi krema
  • 1/4 su bardağı doğranmış kereviz
  • 1/4 su bardağı doğranmış soğan
  • 1/4 su bardağı doğranmış kırmızı biber
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/4 çay kaşığı karabiber

Talimatlar:

  1. Ton balığını bir kaseye koyun.
  2. Mayonez, ekşi krema, kereviz, soğan, kırmızı biber, tuz ve karabiberi ekleyin.
  3. Malzemeleri iyice karıştırın.
  4. Karışımı mikrodalgaya uygun bir kaba koyun.
  5. Balığı mikrodalgada yüksek ayarda 2-3 dakika pişirin.
  6. Balığı çevirin ve 2-3 dakika daha pişirin.
  7. Balığın pişip pişmediğini kontrol edin. Balık opak olmalı ve kolayca parçalanmalıdır.
  8. Balığı mikrodalgadan çıkarın ve servis yapın.

Mikrodalgada Balık Pişirmek Hakkında Faydalı Siteler ve Dosyalar

Yayımlandı

kategorisi