Kişisel Hijyen Sınavı
Adı:
Soyadı:
Tarih:
1. Kişisel hijyen nedir?
A. Kişinin temiz ve sağlıklı kalması için yaptığı uygulamalar
B. Kişinin görünümünü iyileştirmesi için yaptığı uygulamalar
C. Kişinin sosyal statüsünü yükseltmesi için yaptığı uygulamalar
D. Kişinin maddi durumunu iyileştirmesi için yaptığı uygulamalar
2. Kişisel hijyenin önemi nedir?
A. Kişinin sağlıklı kalmasını sağlar
B. Kişinin görünümünü iyileştirir
C. Kişinin sosyal statüsünü yükseltir
D. Kişinin maddi durumunu iyileştirir
3. Kişisel hijyenin temel unsurları nelerdir?
A. El yıkama, banyo yapma, diş fırçalama, saç yıkama, tırnak kesme
B. Makyaj yapma, saç boyama, cilt bakımı, manikür, pedikür
C. Spor yapma, sağlıklı beslenme, uyku düzeni, stres yönetimi
D. Alkol alma, sigara içme, uyuşturucu kullanma, kumar oynama
4. El yıkama neden önemlidir?
A. Ellerde bulunan mikropların yayılmasını önler
B. Ellerin temiz ve sağlıklı görünmesini sağlar
C. Ellerin yumuşak ve pürüzsüz olmasını sağlar
D. Ellerin güzel kokmasını sağlar
5. El yıkama nasıl yapılır?
A. Eller sabun ve suyla en az 20 saniye boyunca yıkanır
B. Eller sabun ve suyla en az 10 saniye boyunca yıkanır
C. Eller sabun ve suyla en az 5 saniye boyunca yıkanır
D. Eller sabun ve suyla en az 1 saniye boyunca yıkanır
6. Banyo yapma neden önemlidir?
A. Vücuttaki kiri ve yağı temizler
B. Vücudun sağlıklı kalmasını sağlar
C. Vücudun güzel kokmasını sağlar
D. Vücudun rahatlamasını sağlar
7. Banyo yapma nasıl yapılır?
A. Vücut sabun ve suyla yıkanır
B. Vücut sabun ve suyla yıkanır, ardından kurulanır
C. Vücut sabun ve suyla yıkanır, ardından nemlendirilir
D. Vücut sabun ve suyla yıkanır, ardından masaj yapılır
8. Diş fırçalama neden önemlidir?
A. Dişlerdeki çürükleri önler
B. Dişlerdeki plak ve tartar oluşumunu önler
C. Dişlerin beyaz ve parlak görünmesini sağlar
D. Dişlerin güzel kokmasını sağlar
9. Diş fırçalama nasıl yapılır?
A. Dişler florürlü diş macunu ve yumuşak kıllı diş fırçasıyla en az 2 dakika boyunca fırçalanır
B. Dişler florürlü diş macunu ve yumuşak kıllı diş fırçasıyla en az 1 dakika boyunca fırçalanır
C. Dişler florürlü diş macunu ve yumuşak kıllı diş fırçasıyla en az 30 saniye boyunca fırçalanır
D. Dişler florürlü diş macunu ve yumuşak kıllı diş fırçasıyla en az 10 saniye boyunca fırçalanır
10. Saç yıkama neden önemlidir?
A. Saçtaki kiri ve yağı temizler
B. Saçın sağlıklı kalmasını sağlar
C. Saçın güzel kokmasını sağlar
D. Saçın parlak görünmesini sağlar
11. Saç yıkama nasıl yapılır?
A. Saç şampuan ve suyla yıkanır
B. Saç şampuan ve suyla yıkanır, ardından kurulanır
C. Saç şampuan ve suyla yıkanır, ardından saç kremi uygulanır
D. Saç şampuan ve suyla yıkanır, ardından fön çekilir
12. Tırnak kesme neden önemlidir?
A. Tırnakların uzamasını önler
B. Tırnakların temiz ve sağlıklı görünmesini sağlar
C. Tırnakların kırılmasını önler
D. Tırnakların güzel kokmasını sağlar
13. Tırnak kesme nasıl yapılır?
A. Tırnaklar tırnak makasıyla kesilir
B. Tırnaklar tırnak makasıyla kesilir, ardından törpülenir
C. Tırnaklar tırnak makasıyla kesilir, ardından parlatılır
D. Tırnaklar tırnak makasıyla kesilir, ardından ojelenir
14. Kişisel hijyen konusunda dikkat edilmesi gereken diğer noktalar nelerdir?
A. Temiz iç çamaşırı giymek
B. Temiz ve ütülü giysiler giymek
C. Ayakkabıları düzenli olarak temizlemek
D. Ev ve iş yerini düzenli olarak temizlemek
15. Kişisel hijyene dikkat etmeyen kişilerde görülebilecek sağlık sorunları nelerdir?
A. Cilt enfeksiyonları
B. Solunum yolu enfeksiyonları
C. Sindirim sistemi enfeksiyonları
D. Ürogenital sistem enfeksiyonları
Faydalı Siteler:
İlgili Dosyalar: