Reflü Geçici Bir Hastalık Mıdır?
Gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH), mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan bir hastalıktır. Bu durum, mide ekşimesi, göğüs ağrısı, öksürük ve boğaz ağrısı gibi semptomlara neden olabilir. GÖRH, genellikle kronik bir hastalık olarak kabul edilir, ancak bazı durumlarda geçici olabilir.
Geçici Reflü Nedenleri
- Gebelik: Gebelik sırasında, hormonal değişiklikler ve büyüyen rahim mideye baskı yaparak reflüye neden olabilir.
- Obezite: Obezite, mideye baskı yaparak ve mide sfinkterinin gevşemesine neden olarak reflüye yol açabilir.
- Diyet: Yağlı, baharatlı ve asitli yiyecekler reflüye neden olabilir.
- İlaçlar: Bazı ilaçlar, mide sfinkterinin gevşemesine neden olarak reflüye yol açabilir.
- Stres: Stres, mide asidinin artmasına ve reflüye neden olabilir.
Geçici Reflü Belirtileri
- Mide ekşimesi: Mide ekşimesi, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan bir yanma hissidir.
- Göğüs ağrısı: Göğüs ağrısı, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan bir ağrıdır.
- Öksürük: Öksürük, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan bir reflekstir.
- Boğaz ağrısı: Boğaz ağrısı, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan bir ağrıdır.
Geçici Reflü Tedavisi
Geçici reflü tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Örneğin, gebelik sırasında reflü yaşayan kadınlar için tedavi seçenekleri sınırlıdır. Ancak, obezite, diyet, ilaçlar ve stres gibi diğer nedenlerle oluşan reflü için çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur.
- Diyet değişiklikleri: Yağlı, baharatlı ve asitli yiyeceklerden kaçınmak reflü semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
- İlaçlar: Reflü semptomlarını azaltmak için kullanılan ilaçlar arasında antasitler, H2 reseptör antagonistleri ve proton pompa inhibitörleri bulunur.
- Stres yönetimi: Stres yönetimi teknikleri, reflü semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
Geçici Reflü Komplikasyonları
Geçici reflü, genellikle ciddi komplikasyonlara neden olmaz. Ancak, uzun süreli reflü yemek borusunda hasara ve Barrett özofagusu adı verilen bir duruma yol açabilir. Barrett özofagusu, yemek borusunun hücrelerinin değişmesine ve kansere dönüşme riskini artırmasına neden olan bir durumdur.
Geçici Reflü Önlenmesi
Geçici reflü önlenmesi için yapılabilecekler şunlardır:
- Sağlıklı bir diyet yapmak: Yağlı, baharatlı ve asitli yiyeceklerden kaçınmak reflü riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
- İdeal kiloyu korumak: Obezite, reflü riskini artıran bir faktördür.
- Stresten uzak durmak: Stres, reflü semptomlarını kötüleştirebilir.
- Uyku pozisyonuna dikkat etmek: Uyurken başın yüksekte olması reflü riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
- Sigara ve alkolden uzak durmak: Sigara ve alkol, reflü riskini artıran faktörlerdir.
Faydalı Siteler ve İlgili Dosyalar