Runny Nose Ile Ilgili Tavsiyeler

Burun Akıntısı: Nedenleri, Tedavileri ve Önleme İpuçları

Burun akıntısı, burun boşluğundan gelen sıvı akıntısıdır. Berrak, sarı veya yeşil olabilir ve genellikle soğuk algınlığı, grip veya alerjiler gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının bir belirtisidir.

Burun Akıntısının Nedenleri

Soğuk algınlığı ve grip: Soğuk algınlığı ve grip virüsleri burun boşluğundaki hücreleri enfekte eder ve iltihaplanmaya neden olur. Bu iltihap, burun akıntısına yol açan sıvı üretimine neden olur.
Alerjiler: Alerjiler, vücudun zararsız maddelere aşırı tepki vermesine neden olur. Bu maddeler (alerjenler) burun boşluğuna girdiğinde, bağışıklık sistemi histamin adı verilen bir kimyasal salgılar. Histamin, burun boşluğundaki kan damarlarını genişletir ve sıvı sızıntısına neden olur.
Sinüzit: Sinüzit, sinüslerin (burun boşluğunun arkasındaki hava dolu boşluklar) iltihaplanmasıdır. Bu iltihap, burun akıntısına neden olan sinüslerden sıvı birikmesine neden olabilir.
Nazal polipler: Nazal polipler, burun boşluğunda büyüyen küçük, iyi huylu büyümelerdir. Bu polipler burun boşluğunu tıkayabilir ve burun akıntısına neden olabilir.
Burun eğriliği: Burun eğriliği, burun septumunun (burun boşluğunu ikiye bölen duvar) eğri olmasıdır. Bu eğrilik burun boşluğunun bir tarafını tıkayabilir ve burun akıntısına neden olabilir.

Burun Akıntısının Tedavisi

Burun akıntısının tedavisi altta yatan nedene bağlıdır.

Soğuk algınlığı ve grip: Soğuk algınlığı ve grip viral enfeksiyonlardır ve antibiyotiklerle tedavi edilemezler. Tedavi, semptomları hafifletmeye odaklanır ve şunları içerebilir:
- Dinlenme
- Bol sıvı içmek
- Burun spreyleri veya damlaları
- Ağrı kesiciler
Alerjiler: Alerjiler, alerjenlerden kaçınarak ve antihistaminikler gibi ilaçlar alarak tedavi edilebilir.
Sinüzit: Sinüzit, antibiyotikler, burun spreyleri veya damlaları ve dekonjestanlar ile tedavi edilebilir.
Nazal polipler: Nazal polipler, ilaçlarla veya cerrahi olarak tedavi edilebilir.
Burun eğriliği: Burun eğriliği, cerrahi olarak tedavi edilebilir.

Burun Akıntısının Önlenmesi

Burun akıntısını önlemek her zaman mümkün olmasa da, riski azaltmak için bazı adımlar atabilirsiniz:

Ellerinizi sık sık yıkayın: Soğuk algınlığı ve grip virüsleri elleriniz yoluyla yayılabilir. Ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayarak bu virüslerin yayılmasını önleyebilirsiniz.
Hastalardan uzak durun: Soğuk algınlığı veya grip olan kişilerle temastan kaçının.
Alerjenlerden kaçının: Alerjiniz varsa, alerjenlerden kaçınmak için adımlar atın.
Bol sıvı için: Bol sıvı içmek burun boşluğunu nemli tutmaya yardımcı olur ve burun akıntısını önlemeye yardımcı olabilir.
Burun spreyleri veya damlaları kullanın: Burun spreyleri veya damlaları burun boşluğunu nemlendirmeye ve burun akıntısını önlemeye yardımcı olabilir.

Faydalı Siteler ve Dosyalar