Sinüzit Nasıl Boşaltılır? Evde Sinüzit Tedavisi
Sinüzit, sinüslerin iltihaplanması ile karakterize bir durumdur. Sinüsler, burun boşluklarının etrafındaki boşluklardır. Bu boşluklar, burundan gelen havayı ısıtmak ve nemlendirmek için yardımcı olur. Sinüs iltihabı, mukusun sinüslerden akmasını zorlaştırabilir. Bu, mukusun birikmesine ve enfeksiyona yol açabilir.
Sinüzitin birçok farklı nedeni vardır. En yaygın nedenlerden bazıları şunlardır:
- Soğuk algınlığı veya grip
- Alerji
- Bakteriyel enfeksiyon
- Sinüs tıkanıklığı
- Burun boşluklarına giren yabancı bir cisim
- Sinüzite neden olan bazı ilaçlar
Sinüzit, baş ağrısı, burun tıkanıklığı, burun akıntısı, yüz ağrısı, ateş ve yorgunluk gibi çeşitli semptomlara neden olabilir.
Sinüzit genellikle evde tedavi edilebilir. Evde sinüzit tedavisinin amacı, sinüsleri boşaltmak ve iltihabı azaltmaktır.
Evde Sinüsleri Boşaltmak İçin Yöntemler
- Tuzlu su buharı
Tuzlu su buharı, sinüsleri açmaya ve mukusun akmasını sağlamaya yardımcı olabilir. Tuzlu su buharı yapmak için, bir tencereye biraz kaynar su koyun ve içine bir avuç tuzlu su ekleyin. Tencereyi ocaktan alın ve başınızı tencereye doğru eğin. Bir havluyla başınızı ve tencereyi kaplayın ve 5-10 dakika boyunca buharı soluyun.
- Burun aspiratörü
Burun aspiratörü, sinüslerden mukus çekmek için kullanılan bir cihazdır. Burun aspiratörü kullanmak için, cihazın hortumunu bir burun deliğine yerleştirin ve pistonu çekin. Bu, sinüslerden mukus çekmeye yardımcı olacaktır.
- Tuzlu su yıkama
Tuzlu su yıkama, burnunuza tuzlu su enjekte etme işlemidir. Tuzlu su yıkama, sinüsleri temizlemeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Tuzlu su yıkamak için, bir eczaneden tuzlu su solüsyonu satın alabilir veya evde kendiniz yapabilirsiniz. Tuzlu su solüsyonu yapmak için, bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuzlu su ekleyin. Solüsyonu bir şırınga veya burun yıkama cihazı kullanarak burnunuza enjekte edin.
Evde Sinüzit Tedavisi İçin Diğer Yöntemler
- Bol sıvı tüketin
Bol sıvı tüketin, çünkü bu mukusun incelmesine ve akmasına yardımcı olur.
- Nemlendirici kullanın
Nemlendirici kullanmak, sinüslerin kurumasını önlemeye ve mukusun akmasını kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.
- Alerjilere neden olan şeylerden kaçının
Alerjileriniz varsa, alerjilere neden olan şeylerden kaçınmak, sinüzit riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir.
Evde Sinüzit Tedavisi Etkili Olmadığında
Evde sinüzit tedavisi semptomlarınızı 7-10 gün içinde iyileştirmediyse, bir doktora görünmeniz gerekir. Doktorunuz, durumunuzun nedenine bağlı olarak antibiyotik veya diğer ilaçlar reçete edebilir.
Kronik Sinüzit
Kronik sinüzit, 12 haftadan uzun süren sinüzittir. Kronik sinüzit, genellikle alerjiler, burun septumunun eğriliği veya sinüslerin burun boşluklarıyla bağlantısını sağlayan deliklerin tıkanması gibi altta yatan bir nedene bağlıdır. Kronik sinüziti tedavi etmek için, doktorunuz antibiyotik, burun spreyi veya cerrahi gibi çeşitli tedaviler önerebilir.
Sinüzit Komplikasyonları
Sinüzit, nadiren olsa da, aşağıdaki gibi komplikasyonlara yol açabilir:
- Otitis media (orta kulak iltihabı)
- Menenjit (beyin zarı iltihabı)
- Kafatasının içinde apse
- Göz enfeksiyonu
Sinüzit belirtileriniz varsa, erken tedavi almak önemlidir. Bu, komplikasyon riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir.