Reflü: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD), mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Reflü, mide ekşimesi, göğüs ağrısı, boğaz ağrısı, öksürük ve diş erozyonu gibi çeşitli semptomlara neden olabilir.
Reflü Nedenleri
- Mide sfinkterinin zayıflığı: Mide sfinkteri, mide ve yemek borusu arasındaki kas yapısıdır. Bu kas yapısı, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasını önler. Mide sfinkterinin zayıflaması, reflüye neden olabilir.
- Hiatal herni: Hiatal herni, mide fıtığı olarak da bilinir. Bu durumda, mide diyafram açıklığından yukarı doğru çıkar. Hiatal herni, mide sfinkterinin zayıflamasına ve reflüye neden olabilir.
- Obezite: Obezite, mideye baskı yaparak reflüye neden olabilir.
- Gebelik: Gebelik sırasında, progesteron hormonu mide sfinkterini gevşeterek reflüye neden olabilir.
- Sigara içmek: Sigara içmek, mide sfinkterini gevşeterek ve mide asidi üretimini artırarak reflüye neden olabilir.
- Alkol tüketimi: Alkol tüketimi, mide sfinkterini gevşeterek ve mide asidi üretimini artırarak reflüye neden olabilir.
- Kahve tüketimi: Kahve tüketimi, mide sfinkterini gevşeterek ve mide asidi üretimini artırarak reflüye neden olabilir.
- Çikolata tüketimi: Çikolata tüketimi, mide sfinkterini gevşeterek ve mide asidi üretimini artırarak reflüye neden olabilir.
- Nane tüketimi: Nane tüketimi, mide sfinkterini gevşeterek ve mide asidi üretimini artırarak reflüye neden olabilir.
- Acılı yiyecekler tüketimi: Acılı yiyecekler tüketimi, mide sfinkterini gevşeterek ve mide asidi üretimini artırarak reflüye neden olabilir.
- Yağlı yiyecekler tüketimi: Yağlı yiyecekler tüketimi, mide boşalmasını yavaşlatarak ve mide asidi üretimini artırarak reflüye neden olabilir.
Reflü Belirtileri
- Mide ekşimesi: Mide ekşimesi, göğüs bölgesinde veya boğazda yanma hissi olarak tanımlanır.
- Göğüs ağrısı: Göğüs ağrısı, reflü nedeniyle yemek borusunda oluşan iltihaplanma veya ülser nedeniyle oluşabilir.
- Boğaz ağrısı: Boğaz ağrısı, reflü nedeniyle yemek borusundan boğaza kaçan mide içeriğinin boğazı tahriş etmesi nedeniyle oluşabilir.
- Öksürük: Öksürük, reflü nedeniyle yemek borusundan boğaza kaçan mide içeriğinin boğazı tahriş etmesi nedeniyle oluşabilir.
- Diş erozyonu: Reflü nedeniyle yemek borusundan ağza kaçan mide içeriği, dişleri aşındırarak diş erozyonuna neden olabilir.
Reflü Tedavisi
Reflü tedavisi, reflüye neden olan faktörlere göre belirlenir. Reflü tedavisinde kullanılan yöntemler şunlardır:
- İlaç tedavisi: Reflü tedavisinde kullanılan ilaçlar, mide asidi üretimini azaltan ilaçlar, mide sfinkterini güçlendiren ilaçlar ve yemek borusunu koruyan ilaçlar gibi çeşitli ilaç gruplarını içerir.
- Diyet değişikliği: Reflü tedavisinde, reflüye neden olan yiyecek ve içeceklerden kaçınmak önemlidir. Reflüye neden olan yiyecek ve içecekler arasında yağlı yiyecekler, kızartmalar, baharatlı yiyecekler, çikolata, kahve, alkol ve sigara bulunur.
- Yaşam tarzı değişikliği: Reflü tedavisinde, sigara içmekten kaçınmak, alkol tüketimini sınırlamak, sağlıklı bir kiloda olmak ve düzenli egzersiz yapmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri önemlidir.
- Cerrahi tedavi: Reflü tedavisinde, ilaç tedavisi ve diyet değişikliği gibi yöntemler etkili olmazsa cerrahi tedavi uygulanabilir. Cerrahi tedavi, mide sfinkterini güçlendirmek veya hiatal herniyi onarmak için yapılır.