Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme Pdf

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde kullanılan bir cerrahi işlemdir. Bu işlemde, midenin büyük bir kısmı çıkarılır ve geriye kalan kısım tüp şeklinde yeniden yapılandırılır. Tüp mide ameliyatı sonrası, hastaların beslenme alışkanlıklarında önemli değişiklikler yapmaları gerekir. Bu değişiklikler, sağlıklı bir kiloyu korumak ve ameliyatın uzun vadeli başarısını sağlamak için gereklidir.

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme İlkeleri

Küçük ve sık öğünler yiyin: Tüp mide ameliyatı sonrası, hastaların küçük ve sık öğünler yemesi gerekir. Bu, midenin yeni boyutuna uyum sağlamasını ve aşırı yemekten kaçınmasını sağlar. Genellikle, günde 5-6 öğün yemek önerilir.
Yavaş yiyin ve iyice çiğneyin: Tüp mide ameliyatı sonrası, hastaların yavaş yemesi ve yiyecekleri iyice çiğnemesi gerekir. Bu, sindirimi kolaylaştırır ve mide rahatsızlığını önler.
Protein ve lif açısından zengin besinler tüketin: Tüp mide ameliyatı sonrası, hastaların protein ve lif açısından zengin besinler tüketmesi gerekir. Protein, kas kütlesini korumak ve tokluk hissi sağlamak için önemlidir. Lif ise, sindirimi düzenler ve kabızlığı önler.
Şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçının: Tüp mide ameliyatı sonrası, hastaların şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınması gerekir. Bu gıdalar, yüksek kalorili ve besin değeri düşüktür. Ayrıca, kan şekerini hızla yükseltir ve düşürür, bu da açlık ve aşırı yeme isteğine yol açabilir.
Bol su için: Tüp mide ameliyatı sonrası, hastaların bol su içmesi gerekir. Su, vücudun sıvı dengesini korumak ve sindirimi kolaylaştırmak için önemlidir. Genellikle, günde 8-10 bardak su içilmesi önerilir.

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme Önerileri

Kahvaltı: Yumurta, peynir, yoğurt, meyve, tam tahıllı ekmek veya yulaf ezmesi gibi protein ve lif açısından zengin besinler tüketebilirsiniz.
Öğle yemeği: Izgara tavuk veya balık, sebzeler, salata veya tam tahıllı ekmek gibi protein ve lif açısından zengin besinler tüketebilirsiniz.
Akşam yemeği: Izgara et veya balık, sebzeler, salata veya tam tahıllı ekmek gibi protein ve lif açısından zengin besinler tüketebilirsiniz.
Ara öğünler: Meyve, yoğurt, peynir, kuruyemiş veya tam tahıllı kraker gibi protein ve lif açısından zengin besinler tüketebilirsiniz.

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme Takviyeleri

Tüp mide ameliyatı sonrası, bazı hastaların beslenme takviyeleri alması gerekebilir. Bu takviyeler, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri sağlar ve sağlıklı bir kiloyu korumaya yardımcı olur. Beslenme takviyeleri, doktorunuzun önerisiyle kullanılmalıdır.

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenmeyle İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar