Tüp Mideli Diyeti

Tüp Mideli Diyeti: Sağlıklı ve Sürdürülebilir Bir Yaşam İçin Rehber

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde kullanılan bir cerrahi işlemdir. Bu işlemde, midenin büyük bir kısmı çıkarılır ve geriye kalan kısım bir tüp şeklinde yeniden yapılandırılır. Tüp mide ameliyatı sonrası, hastalar daha az yemek yiyebilir ve daha çabuk doyabilirler. Bu da kilo vermelerine yardımcı olur.

Tüp mide ameliyatı sonrası, hastaların sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzı benimsemeleri önemlidir. Bu, sağlıklı bir diyet yapmak, düzenli egzersiz yapmak ve düzenli olarak doktor kontrollerine gitmek anlamına gelir.

Tüp Mideli Diyeti Nedir?

Tüp mideli diyeti, tüp mide ameliyatı sonrası hastaların uyması gereken özel bir diyettir. Bu diyet, hastaların sağlıklı bir şekilde kilo vermelerine ve ameliyat sonrası komplikasyon riskini azaltmalarına yardımcı olur.

Tüp mideli diyeti, genellikle üç aşamadan oluşur:

  • 1. Aşama: Bu aşamada, hastalar sadece sıvı gıdalar tüketebilirler. Bu aşama genellikle 1-2 hafta sürer.
  • 2. Aşama: Bu aşamada, hastalar yavaş yavaş katı gıdalar tüketmeye başlayabilirler. Ancak, bu gıdalar yumuşak ve kolay sindirilebilir olmalıdır. Bu aşama genellikle 2-4 hafta sürer.
  • 3. Aşama: Bu aşamada, hastalar normal bir diyete geçebilirler. Ancak, sağlıklı beslenme ilkelerine uymaya devam etmeleri önemlidir.

Tüp Mideli Diyetinde Neler Yemeli?

Tüp mideli diyetinde, aşağıdaki gıdalar tüketilebilir:

  • Proteinler: Yağsız et, tavuk, balık, yumurta, süt ürünleri, fasulye, mercimek
  • Sebzeler: Her türlü sebze
  • Meyveler: Her türlü meyve
  • Tam tahıllar: Ekmek, makarna, pirinç, yulaf ezmesi
  • Sağlıklı yağlar: Zeytinyağı, avokado yağı, fındık, tohumlar
  • Sıvılar: Su, şekersiz çay, kahve, meyve suyu

Tüp Mideli Diyetinde Nelerden Kaçınmalı?

Tüp mideli diyetinde, aşağıdaki gıdalardan kaçınılmalıdır:

  • Şekerli içecekler: Gazlı içecekler, meyve suları, enerji içecekleri
  • İşlenmiş gıdalar: Çerezler, krakerler, cipsler, şekerlemeler
  • Kızarmış gıdalar: Kızarmış tavuk, patates kızartması, soğan halkası
  • Yağlı gıdalar: Tereyağı, margarin, mayonez, soslar
  • Alkol: Bira, şarap, kokteyl

Tüp Mideli Diyeti İle İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar

Yayımlandı

kategorisi