Yabancı Ünlülerin Diyetleri

Ünlüler, her zaman ilgi odağıdır ve yaptıkları her şey merak edilir. Bu nedenle, diyetleri de sıklıkla tartışılır. Bazı ünlüler, sağlıklı ve dengeli beslenerek formda kalırken, bazıları ise aşırı diyetler yaparak sağlığını riske atar.

Sağlıklı Beslenen Ünlüler

Beyoncé: Beyoncé, sağlıklı beslenmeye ve düzenli egzersize çok önem verir. Diyetinde meyve, sebze, tam tahıllar ve yağsız proteinler bulunur. Ayrıca, şekerli içeceklerden ve işlenmiş gıdalardan uzak durur.
Jennifer Aniston: Jennifer Aniston, sağlıklı beslenmenin yanı sıra düzenli yoga yapar. Diyetinde meyve, sebze, tam tahıllar ve yağsız proteinler bulunur. Ayrıca, şekerli içeceklerden ve işlenmiş gıdalardan uzak durur.
Gwyneth Paltrow: Gwyneth Paltrow, sağlıklı beslenmenin yanı sıra düzenli meditasyon yapar. Diyetinde meyve, sebze, tam tahıllar ve yağsız proteinler bulunur. Ayrıca, şekerli içeceklerden ve işlenmiş gıdalardan uzak durur.

Aşırı Diyet Yapan Ünlüler

Lady Gaga: Lady Gaga, aşırı diyet yapmasıyla biliniyor. Bir dönem, günde sadece 500 kalori tüketerek kilo vermeye çalışmıştı. Bu diyet, sağlığını olumsuz etkiledi ve hastanelik oldu.
Nicole Richie: Nicole Richie de aşırı diyet yapan ünlülerden biri. Bir dönem, günde sadece 1000 kalori tüketerek kilo vermeye çalışmıştı. Bu diyet, sağlığını olumsuz etkiledi ve anoreksiya nervoza teşhisi kondu.
Lindsay Lohan: Lindsay Lohan da aşırı diyet yapan ünlülerden biri. Bir dönem, günde sadece 800 kalori tüketerek kilo vermeye çalışmıştı. Bu diyet, sağlığını olumsuz etkiledi ve hastanelik oldu.

Ünlülerin Diyetleri Hakkında Faydalı Siteler

Ünlülerin Diyetleri Hakkında İlgili Dosyalar