Yüksek Ateş Nasıl Düşürülür? Evde Ateş Düşürme Yöntemleri
Ateş, vücut sıcaklığının normalden yüksek olması durumudur. Normal vücut sıcaklığı, yetişkinlerde 36,1-37,2 °C, çocuklarda 36,6-37,8 °C ve bebeklerde 36,7-38,0 °C arasındadır. Ateş, vücudun enfeksiyonlarla savaşma mekanizmasının bir parçasıdır. Enfeksiyona neden olan mikroorganizmalar, vücut sıcaklığını yükselterek bağışıklık sisteminin daha etkin çalışmasına yardımcı olurlar.
Ateş, genellikle hafiftir ve kendiliğinden geçer. Ancak, bazı durumlarda yüksek ateşe neden olabilir ve bu da ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Yüksek ateş, özellikle çocuklarda ve yaşlılarda tehlikeli olabilir.
Yüksek ateşi düşürmek için öncelikle ateşe neden olan enfeksiyonun tedavisi gerekir. Bunun için doktorunuza danışmanız önemlidir. Ancak, evde yapabileceğiniz bazı şeylerle de ateşi düşürebilirsiniz.
Evde Ateş Düşürme Yöntemleri
- Bol sıvı tüketin. Ateş, vücudun sıvı kaybına neden olur. Bu nedenle, bol sıvı tüketmek önemlidir. Su, meyve suyu, çorba gibi sıvılar tüketebilirsiniz.
- Islak bez kompresi yapın. Alnınıza, boynunuza ve koltuk altlarına ıslak bez kompresi yapabilirsiniz. Bu, vücut sıcaklığının düşmesine yardımcı olacaktır.
- Ilık duş alın. Ilık bir duş almak da ateşi düşürmeye yardımcı olabilir.
- İnce ve terletmeyen kıyafetler giyin. Kalın ve sıkı kıyafetler, vücudun ısısını düzenlemesini zorlaştırır. Bu nedenle, ince ve terletmeyen kıyafetler giyinmeniz önemlidir.
- Dinlenin. Vücudunuzun iyileşmesi için dinlenmeye ihtiyacı vardır. Bu nedenle, ateşiniz düşene kadar dinlenmeniz önemlidir.
Ateş Düşürücü İlaçlar
Evde yapabileceğiniz yöntemlerle ateşi düşüremediğiniz durumlarda, ateş düşürücü ilaçlar kullanabilirsiniz. Ateş düşürücü ilaçlar, ısıyı düzenlemeye yardımcı olan ilaçlar olarak bilinir.
Ateş düşürücü ilaçlar iki gruba ayrılır:
- Steroid olmayan antiinflamatuvar ilaçlar (NSAİİ’ler): Asetaminofen (parasetamol), ibuprofen ve naproksen gibi ilaçlar bu gruba girer.
- Antipiretik ilaçlar: Parasetamol, ibuprofen ve aspirin gibi ilaçlar bu gruba girer.
Ateş düşürücü ilaçlar, genellikle ağız yoluyla alınır. Ancak, bazı durumlarda rektal yoldan veya kas içine uygulanabilirler.
Ateş Düşürücü İlaçların Kullanım Şekli
Ateş düşürücü ilaçları, doktorunuzun veya eczacınızın talimatlarına göre kullanın. İlaçların dozunu ve kullanım sıklığını kendi kendinize değiştirmeyin.
Ateş düşürücü ilaçların bazı yan etkileri olabilir. Bu yan etkiler arasında mide bulantısı, kusma, ishal ve baş ağrısı gibi belirtiler yer alabilir. Yan etkilerden herhangi birini fark ederseniz, doktorunuza veya eczacınıza danışın.
Ateş Düşürücü İlaçların Kullanım Yasakları
Ateş düşürücü ilaçları, bazı durumlarda kullanmamanız gerekir. Bu durumlardan bazıları şunlardır:
- Karaciğer veya böbrek hastalığınız varsa.
- Geçmişte ateş düşürücü ilaçlara karşı alerjik reaksiyon geçirdiyseniz.
- Hamile veya emziriyorsanız.
Yüksek Ateşle İlgili Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Ateşiniz 38 °C’nin üzerindeyse veya ateşiniz 3 gün boyunca devam ediyorsa, doktorunuza danışın.
- **Ateşiniz, ateş düşürücü ilaçlarla düşüremediğiniz veya ateşinizle birlikte aşağıdaki belirtileri de yaşıyorsanız, derhal tıbbi yardım alın:
- Baş ağrısı
- Kusma
- İshal
- Halsizlik
- Konuşma güçlüğü
- Konvülsiyon
- **Ateşli bir çocukta, ateşle birlikte aşağıdaki belirtileri de yaşıyorsanız, derhal tıbbi yardım alın:
- Huzursuzluk
- Uykuya eğilim
- Kusma
- İshal
- Konvülsiyon
- Nabız hızında artış
- Solunum hızında artış
- Ciltte